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纳斯达克指数站上18200点,科技股反弹明显。苹果公司最新财报显示iPhone营收820亿美元,同比增长15%,毛利率46%。我去年买了苹果股票,浮盈28%。个人判断AI概念还会延续,建议关注相关ETF。本周我申购了纳斯达克100指数基金,近三个月收益率9.8%。对比A股,腾讯控股同期涨幅只有6%。我把部分银行理财产品赎回,之前那只工银理财年化4.2%的产品到期后转投了这个美股ETF。操作心得是分散配置,避免单一市场波动。

蒜蓉西兰花是我减脂餐首选。西兰花400克切小朵,焯水3分钟捞出。锅放15毫升油,中火炒蒜蓉15克至金黄,约2分钟。下西兰花翻炒5分钟,加盐5克和少许鸡粉。菜瓣翠绿脆嫩,蒜香浓郁包裹每朵,口感清甜带脆。适合配蒸蛋或鸡胸肉,颜色搭配漂亮又低卡。周末做一盘,够两人吃,简单快手。
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